CHIA FRESCA



Olen nõus - see näeb lihtsalt nii veider välja. Nagu jooks vett, kus sees on PALJU väikseid putukaid. Tegelikult on see naljaka välimusega jook uskumatult tervislik, värskendav ning suurepärane kuumade ilmadega või lihtsalt,  joomiseks.  Ei koosne ta aga muust,  kui tavalisest veest, Chia seemnetest, sidrunimahlast ning kõike oma maitse järgi. Soovi korral võib ka magustada- aga mulle isiklikult meeldib ilma.  Lisaks, see on ideaalne jook, mida panna ka kaasaskantavasse veepudelisse. 

3 põhjust,  miks juua Chia Frescat? 

 -Chia seemned on rikkad omega-3 rasvhapete poolest 
-sisaldavad palju erinevaid toitaineid nagu kiudu, valke, kaltsiumi, magneesiumi, vaske, rauda jne 
-joogina näeb välja palju lahedam ning maitseb paremini kui tavaline vesi

Head nautimist!
___________________________

I agree, it just looks so weird! Reminds me of water with millions of little bugs.  In fact, this  incredibly funny-looking drink is super healthy, refreshing and great with hot weather. Chia Fresca consists  of  water, Chia seeds, lemon juice. If desired, can also be sweetened  - but I prefer it without.


3 reasons, to drink Chia Fresca

-Chia seeds are rich in Omega-3 fatty acids
-also contain fibre, protein, calcium, magnesium, copper, iron, and zinc among many other nutrients
-it looks much cooler than plain water and it is perfect with hot days

Enjoy!


Comments

Danielle said…
i love chia seeds, might have to try this!

danielle | avec danielle // giveaway

Popular Posts